Le burn-out parental ? C’est du stress chronique lié à la parentalité qui nuit à notre équilibre mental et à l’harmonie familiale. Comment l’éviter ? Explorations pour se libérer des injonctions intérieures et extérieures, pour transformer la charge mentale en attentes réalistes et construire son village de soins pour cheminer vers une vie de famille plus détendue et joyeuse.
Animatrice:
Mitsiko Miller est coach professionnelle certifiée et formatrice en communication consciente, guide certifiée en Focusing IRF et maître Reiki. Elle cumule près de vingt ans d’expérience et offre des outils pour intégrer la communication consciente, la coopération et le mieux-être dans tous les milieux. Elle est le moteur derrière Famille en harmonie et l’auteure du livre Découvrir la parentalité positive pour être parent du cœur et des Cartes d’intelligence émotionnelle. Elle a reçu la Médaille de la Paix du YMCA 2019 pour son engagement comme actrice de changement et artisane de la paix dans sa communauté. Mitsiko intègre la Communication NonViolente et le Focusing depuis dans son quotidien depuis presque deux décennies. Elle est graduée de la formation « Familles en paix » du Centre de la Communication NonViolente (Peer Parenting Leadership Program) pour partager la Communication NonViolente auprès des familles et guide certifiée en Focusing IRF. Elle est également formée à l’approche empathique de l’enfant auprès d’Isabelle Filliozat dont elle est la collaboratrice et la formatrice canadienne depuis 2015.
Témoignages:
« Il paraît qu’on dit de Mitsiko qu’elle est la Filliozat du Québec. C’est vrai que nous avons énormément en commun ! » Isabelle Filliozat
« Quel peps, quel humour et de très beaux échanges ! » Participante, Bordeaux, France
« Un cours qui transforme, qui inspire et qui nous relie à l’essence des relations et de la vie : l’amour. Tous les parents auraient intérêt à recevoir ces outils et ces idées ! » Participante Être parent du coeur, Montréal
Informations et Inscription:
Où: À la boutique Heureux de nature, 1110 St-Zotique Est
Quand: Mardi 17 octobre à 18h30
Durée: 1h30 - 2h
Public: Parents et adultes
Prix: 39$
Réservation requise