Enseignez aux enfants le yoga et la pleine conscience avec ce superbe livre d’activités. C’est un excellent moyen pour eux d’apprendre la relaxation, la méditation et la paix!
Avec plus de 25 postures et activités, Le yoga pour les enfants contient tout ce que vous devez savoir sur le yoga. Les enfants sont guidés à travers chaque posture afin de s’assurer qu’ils obtiennent un maximum de plaisir et de pleine conscience dans leur pratique. Les parents reçoivent également des conseils pour découvrir les divers avantages de chaque mouvement et pour éviter les blessures.
Grâce à ce livre, vous pourrez contribuer à la bonne santé mentale des enfants en toute simplicité. Les postures et les activités suggérées les aident à se détendre, à se concentrer et à bouger tout en s’amusant!
Éditeur: Scholastic
Auteure: Susannah Hoffman
Nombre de pages: 72
Date de publication: Août 2019
Chez Heureux de Nature, tous nos livres sont choisis avec conscience. Ils ont pour intention première de favoriser le développement intérieur de l'enfant, d'inspirer les familles dans des modes d'éducation alternatifs et d'éveiller la curiosité à l'égard de la faune et de la flore.