Comment bâtir des cours de yoga pour les enfants de 5 à 11 ans avec des jeux, des exercices et des contes pour grandir.
Faire des cours de yoga avec des enfants. À l’aide de rituels d’ouverture et de
fermeture, de jeux, de postures et de méditations, Le Petit Yoga permet de structurer la leçon dans les moindres détails aussi bien pour les débutants que pour les petits yogis experts. Le Petit Yoga est le premier manuel de yoga pour enfants - unique en son genre, pratique et clair
- qui permet, grâce à des fiches détaillées, de bâtir pas à pas des leçons de difficulté croissante
dans le cadre d’un programme pluriannuel.
Le livre décrit précisément les activités suivantes :
- rituels de début et de fin ;
- jeux préparatoires ;
- fables accompagnées d’asanas ;
- jeux de respiration ;
- propositions de dialogue et pistes de réflexion ;
- techniques de concentration ;
- exercices de relaxation, avec visualisations et fables.
Éditeur : Macro
Auteur : Clemi Tedeschi
Nombre de pages : 192 p.
Date de publication : 2022
Chez Heureux de Nature, tous nos livres sont choisis avec conscience. Ils ont pour intention première de favoriser le développement intérieur de l'enfant, d'inspirer les familles dans des modes d'éducation alternatifs et d'éveiller la curiosité à l'égard de la faune et de la flore.
Faire des cours de yoga avec des enfants. À l’aide de rituels d’ouverture et de
fermeture, de jeux, de postures et de méditations, Le Petit Yoga permet de structurer la leçon dans les moindres détails aussi bien pour les débutants que pour les petits yogis experts. Le Petit Yoga est le premier manuel de yoga pour enfants - unique en son genre, pratique et clair
- qui permet, grâce à des fiches détaillées, de bâtir pas à pas des leçons de difficulté croissante
dans le cadre d’un programme pluriannuel.
Le livre décrit précisément les activités suivantes :
- rituels de début et de fin ;
- jeux préparatoires ;
- fables accompagnées d’asanas ;
- jeux de respiration ;
- propositions de dialogue et pistes de réflexion ;
- techniques de concentration ;
- exercices de relaxation, avec visualisations et fables.
Éditeur : Macro
Auteur : Clemi Tedeschi
Nombre de pages : 192 p.
Date de publication : 2022
Chez Heureux de Nature, tous nos livres sont choisis avec conscience. Ils ont pour intention première de favoriser le développement intérieur de l'enfant, d'inspirer les familles dans des modes d'éducation alternatifs et d'éveiller la curiosité à l'égard de la faune et de la flore.