YOGA - Enfants de 3 à 5 ans - Les jeudis à 17h
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YOGA - Enfants de 3 à 5 ans - Les jeudis à 17h

Distributeur
Heureux de nature
Prix normal
$20.00
Prix réduit
$20.00
Prix normal
Épuisé
Prix unitaire
par 
Frais d'expédition calculés lors du paiement.

Session de 6 cours du 2 mai au 6 juin

Les enfants sont des êtres curieux et imaginatifs. Ils ont besoin de bouger et de s’étirer pour maximiser leur croissance.
Comme le yoga s’inspire de la nature, il ouvre sur un monde fascinant d’exploration et de mimétisme. Ce parallèle entre le corps et les différents règnes végétal et animal contribue à équilibrer, forger une personnalité saine et bien enracinée.
Le yoga est un lieu de plaisir et de jeu où l’absence de compétition et de performance favorise la concentration et l’attention de l’enfant dans les respect des ses limites.

Au programme:
Un échange sur les émotions, des exercices de respiration, un échauffement ludique, des postures, une relaxation au son du bol tibétain et/ou une courte histoire de sagesse.

Modalités:
Heureux de nature encourage l'autonomie et les moments pour soi. Nous proposons aux parents de participer au 2 premiers cours et graduellement permettre à l'enfant de vivre son expérience seul: Le café des habitudes est un espace adjacent qui vous permettra de prendre du temps pour vous tout en gardant un oeil sur votre coco!

Animatrice:

Sophie est la créatrice de Heureux de nature. Elle est aussi maman d'un enfant de 7 ans. Depuis toujours sensible aux différentes approches spirituelles, elle a cheminé à travers certains courant tels le Zen ou le Bouddhisme avant de découvrir le Yoga. Adepte depuis 2006, elle décide d’y chercher ses fondements lors d’un voyage initiatique en Inde où elle se formera en tant que professeure de Hatha Yoga. Elle crée alors son propre studio à Paris. Sa rencontre avec Yogi Babacar Khane lui ouvre des horizons (Yoga Égyptien - Yoga chinois) ainsi qu’une porte vers le Canada. Elle oriente alors son enseignement vers les enfants, les futures mamans et les personnes âgées. Elle partage aujourd'hui sa passion dans les garderies et les écoles primaires.



Informations et Inscription:
Animatrice: Sophie, propriétaire de Heureux de nature
Durée de la séance: 45mn
Âge des enfants: De 3 à 5 ans
Groupe de 8 enfants max 
Tarif: Prix de la session (6 cours): 108$
Réservation requise